CEF泰國:飲食注意這幾點 有效提高泰國試管嬰兒成功率!

時間:2020-06-09 11:49 瀏覽:

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  很多想做泰國試管嬰兒的朋友都想知道泰國試管嬰兒飲食怎么吃才能提高成功率。今天CEF泰國試管嬰兒小編就和大家聊聊這些事。

  女性如果想要做泰國試管嬰兒移植,飲食是很重要的,畢竟飲食改善卵巢質量,可以為懷孕提供營養。

  備孕的中的朋友無論是準備做試管嬰兒還是準備自然周期懷孕,如果掌握了上面的簡要“懷孕公式”,便可清楚理解備孕需要有三個準備階段:一是女方前期2.5個月生殖細胞緩慢生長階段,二是中間約14天卵泡快速發育階段,三是移植后保胎階段。其中,卵泡快速發育階段中,營養供應非常重要。

  綜上所述,高齡女性朋友至少需要提前三個月改善飲食結構才能提高卵子質量,而一般的較年輕的女性朋友,卵巢功能較好,只需要在促排卵階段改善飲食結構即可。

  一般認為,在正常的月經周期中,日正常飲食量足夠供應一個卵泡的成長(正常月經周期雙側卵巢交替排卵,每次先是4~6個小卵泡一起生長的,但由于自體分泌的促卵泡激素FSH濃度水平低,最終只有一個優勢卵泡發育為成熟卵泡)。但在促排卵周期中,由于FSH(一般是果納芬、普利康、麗申寶這一類藥的主要成分)的劑量較高,4~6個小卵泡會一起生長,不會出現優勢卵泡。此時,卵巢血液循環加速、血管增生,供血增加,表示卵泡需要更多的血中養分。按平時的正常飲食量,養分在血中濃度沒有增加,不足以供給多個卵泡生長了,因此會出現取卵后發現獲卵的卵子質量卻沒有期望的那么好,嚴重的甚至都沒有優質胚胎可以移植!其根本原因就是營養不足。

  理想的促排卵周期中,獲卵數在8到12個(這也是剛才說的正常月經周期中卵泡生長的啟動數量),少于6個怕不夠用,多于15個當心過激。改善飲食結構可保證卵子質量,同時預防卵巢過度刺激綜合征得發生。

  以下為您提供一般飲食參考:

  以蛋補卵:吃雞蛋,一般都是認為人體對雞蛋的養分吸收每天不超過兩個,不過在促排期間超量吃半個月的雞蛋是不會中毒的。為保存雞蛋的營養成分,處理方法是水煮蛋,而吸收最好的處理方法是水蒸蛋。如果覺得吃膩了,換種別的方法處理也是可以的。建議每餐1~2個,每天3個到6吧。

  海參:海參含有大量膠原和微量元素,每天50~100g條可以明顯改善卵子的彈性,提高卵子質量。建議紅燒或與雞湯一起烹飪。

  花膠:花膠是魚鰾的干品,一般泡水后烹飪,但是塊型的膠原蛋白在體內吸收效果不佳,因此建議在烹飪過程中盡量讓其完全溶解,如此在品嘗時更易入口和容易吸收。不過干品沒有鮮品功效高,能食用新鮮的海魚魚泡,效果更好,建議每天食用干品100g,鮮品200g,與雞湯海參同烹。

  鮮蝦:活蝦性價比最高,每天500g到1000g新鮮海蝦,可以很大程度改善卵子質量。保存養分最好的烹飪方式是蒸,也可以白灼、蔥爆或者做成肉糜。每餐200到300g,結合多種烹飪方法,相信入口也不會令人厭膩。

  活海魚:以上提到的都是以新鮮食品為上乘,海魚也不例外,這是因為鮮活食品可以最大限度保證多種營養物質沒有被降解。一般以性味平和的魚類為主。清蒸或做成魚湯都是不錯的烹飪方式。建議每天一條,重約500g的就可以了。

  牛奶:每天1000ml的鮮奶是必須的,這種補充方式直接簡便有效。厭膩時,換成酸奶改改口味。

  新鮮時蔬,每天保證500g~1000g,以汆水后調味最好,盡量選擇有機認證的或無公害的。

  新鮮瓜果,每天500~1000g新鮮的季節性水果,為卵子成長補充微量元素,提高卵子質量。

  以各種食材做成的湯汁狀食物為主,入口快,不易厭膩,易吸收。此外,每天補充適量的粗糧也是必須的。但盡量不要食用補氣活血之類藥材類食品。

  飲食在泰國試管嬰兒過程中是非常重要的,尤其是在女性準備促排卵前期,應該好好調理自己的身體。以上就是CEF泰國小編今天的推文內容,更多資訊關注我們。

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